Prevenzione
Per fattori di rischio cardiovascolare intendiamo quelle condizioni che aumentano la probabilità di sviluppare malattie del sistema cardiocircolatorio o di andare incontro a un evento grave, come un infarto o un ictus.
"Correggendo le proprie abitudini alimentari e migliorando il proprio stile di vita è possibile intervenire su più di un fattore di rischio cardiovascolare".
Ci sono fattori (età, sesso, e familiarità) che non sono modificabili perché indipendenti dalla nostra volontà, ma che dobbiamo comunque tenere in considerazione quando andiamo a definire il livello di guardia di ognuno.
Quindi dovremo essere consapevoli che:
- con l'aumentare dell'età il nostro rischio cardiovascolare aumenta progressivamente;
- gli uomini in generale sono esposti ad un rischio più elevato ad ogni età, mentre per le donne il rischio aumenta dopo la menopausa;
- se un nostro familiare di primo grado (genitore, sorella, fratello) ha presentato eventi cardiovascolari in età giovane (meno di 55 anni se uomini e di 65 se donne) abbiamo una probabilità maggiore di insorgenza della malattia.